"Потеряла все опоры": TAYANNA призналась, как пережила глубокую депрессию

Известная певица TAYANNA (Татьяна Решетняк) призналась, что ей пришлось пережить глубокую депрессию, во время которой она столкнулась с опустошением и одиночеством. Говорит, что это состояние длилось 2 или 3 года, но артистка смогла его преодолеть. Кстати, читай также о том, общается ли TAYANNA с бывшей свекровью.

Артистка откровенно призналась, что в какой-то момент в своей жизни она осталась совсем одинокой. У нее не было поддержки, она была эмоционально опустошенной и углубилась в это негативное психологическое состояние.

Мне было очень трудно. Это было два или три очень тяжелых года. Я просто потеряла все опоры, которые были в моей жизни. Я осталась одна: и в бизнесе, и в личной жизни. Я в такой ситуации уже была 9 лет назад или 10. И сейчас она повторилась. У меня была очень глубокая депрессия, – призналась певица.

Артистка считает, что страдала от глубокой депрессии неслучайно. Она добавила: "Наверное, она [депрессия, - ред.] состоялась для того, чтобы я действительно заглянула вглубь себя и пошла на психотерапию".

По словам Татьяны, терапия помогла понять ей, что большую часть жизни ею руководили детские обиды и травмы. Когда пришло это понимание, певице стало легче прорабатывать свое состояние.

Это на самом деле трудно, когда ты понимаешь, что всю жизнь тобой руководила какая-то детская травма, недолюбленность или неуверенность. Моя основная тема в психотерапии – комплекс неполноценности и недооценка себя, – рассказала артистка.

Напомним, ранее TAYANNA рассказала о романе с женатым продюсером.