"Загубила всі опори": TAYANNA зізналась, як пережила глибоку депресію

Відома співачка TAYANNA (Тетяна Решетняк) зізналась, що їй довелося пережити глибоку депресію, під час якої вона стикнулась із спустошенням та самотністю. Каже, що цей стан тривав 2 чи 3 роки, але артистка змогла його подолати. До речі, читай також про те, чи спілкується TAYANNA з колишньою свекрухою.

Артистка відверто зізналась, що в якийсь момент у своєму житті вона залишилась зовсім самотньою. У неї не було підтримки, вона була емоційно спустошеною та заглибилась у цей негативний психологічний стан.

Мені було дуже важко. Це було два чи три дуже важких роки. Я просто загубила всі опори, які були у моєму житті. Я залишилася одна: і в бізнесі, і в особистому житті. Я в такій ситуації вже була 9 років тому чи 10. І зараз вона повторилася. У мене була дуже глибока депресія, – зізналась співачка.

Артистка вважає, що страждала від глибокої депресії не випадково. Вона додала: "Напевно, вона [депресія, - ред.] відбулася для того, щоб я дійсно заглянула вглибину себе й пішла на психотерапію".

За словами Тетяни, терапія допомогла зрозуміти їй, що більшу частину життя нею керували дитячі образи та травми. Коли прийшло це розуміння, співачці стало легше пропрацьовувати свій стан.

Це насправді важко, коли ти розумієш, що все життя тобою керувала якась дитяча травма, недолюбленість або невпевненість. Моя основна тема в психотерапії – комплекс меншовартості й недооцінення себе, – розповіла артистка.

Нагадаємо, раніше TAYANNA розповіла про роман з одруженим продюсером.