слушать люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Группа KAZKA перепела "Колобка" под свой хит "Свята"
01 января, 15:33
Дантес подвинул MONATIK и рассказал, какое авто у Дорофеевой
26.12.2018, 14:17
Леся Никитюк рассказала о своем украинском тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha о вкусностях, которые бы съела со своего мужа и перепела хит ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астафьева станцевала на остановке и перепела хит Верки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрий Ткач рассказал, за сколько его можно пригласить на Новый год
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя отбил Нино у Олега Винника и презентовал новый хит
03.12.2018, 11:17
Сергей Притула рассказал, как ссорится с женой
28.11.2018, 09:33
close

Прощай, талия: 3 овоща, которые мешают тебе похудеть

Food
05.02.2018, 14:48 67
Читати новину українською
переглянути галерею
3 овоща, которые портят талию

Иногда все мы становимся на весы и мечтаем увидеть заветную двузначную цифру. Но зачастую она не соответствует твоим ожиданиям, не правда ли? Ученые из Гарвардского университета определили, какие именно овощи мешают тебе похудеть.

Ученые и диетологи тщательно наблюдали за ежедневным питанием 10 тысяч человек. И как оказалось те, кто регулярно употреблял крахмалистые овощи, почти не сбрасывали вес, а часто даже набирали лишние килограммы.

Смотрите также: Диетологи рассказали, что можно есть на ночь без вреда для фигуры

До 3-х нежелательных продуктов, которые уничтожают все твои усилия в тренажерке, входят картофель, горох и кукуруза. Но надо помнить, что овощи содержат множество витаминов и минералов, без которых твой организм будет скучать. Если хочешь похудеть, то просто ограничь употребление этих продуктов и запасись терпением.

Прощай, талия: 3 овоща, которые мешают тебе похудеть - фото 366932

Смотрите также: 5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете

Источник: Cosmopolitan

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук