веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Тамерлан и Сергей Середа откровенно рассказали о своих сексуальных приключениях
Вчера, 19:33
Санта Димопулос призналась, как на самом деле относится к Надежде Мейхер
24 сентября, 18:15
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
Владимир Остапчук рассказал забавную ситуацию с сотрудницей эскорта
21 августа, 10:47
Провокативный и смешной Ж F * CKTOR - о чем новое YouTube-шоу от Люкс ФМ
20 августа, 18:15
Развенчиваем слухи: были ли отношения у Дмитрия Шурова с Земфирой?
30 июля, 18:33
close

Прощай, талия: 3 овоща, которые мешают тебе похудеть

Food
05.02.2018, 14:48 100
Читати новину українською
переглянути галерею
3 овоща, которые портят талию

Иногда все мы становимся на весы и мечтаем увидеть заветную двузначную цифру. Но зачастую она не соответствует твоим ожиданиям, не правда ли? Ученые из Гарвардского университета определили, какие именно овощи мешают тебе похудеть.

Ученые и диетологи тщательно наблюдали за ежедневным питанием 10 тысяч человек. И как оказалось те, кто регулярно употреблял крахмалистые овощи, почти не сбрасывали вес, а часто даже набирали лишние килограммы.

Смотрите также: Диетологи рассказали, что можно есть на ночь без вреда для фигуры

До 3-х нежелательных продуктов, которые уничтожают все твои усилия в тренажерке, входят картофель, горох и кукуруза. Но надо помнить, что овощи содержат множество витаминов и минералов, без которых твой организм будет скучать. Если хочешь похудеть, то просто ограничь употребление этих продуктов и запасись терпением.

Смотрите также: 5 алкогольных напитков, которые можно пить, когда ты на диете

Источник: Cosmopolitan

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук