веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

Психологи доказали, что прогулки на свежем воздухе идут на пользу далеко не всем

Life
18.11.2020, 12:03 81
переглянути галерею
Природа не всегда успокаивает | Unsplash

Предыдущие исследования ученых подтвердили, что пешие прогулки значительно улучшают настроение, но недавно психологи провели эксперимент, который доказал, что подобная практика является действенной далеко не для всех.

Команда экспертов опросила более 18 тысяч человек из 18 разных стран, чтобы выяснить, идут ли на пользу их эмоциональному состоянию прогулки на свежем воздухе и контакт с природой в целом.

Смотрите также: Ученые назвали одну простую вещь, которая хорошо поднимает настроение

В результате оказалось, что "зеленая терапия" не помогает людям с повышенным уровнем тревожности, ведь они продолжают испытывать дискомфорт.

via GIPHY

Так, специалисты пришли к выводу, что не стоит заставлять себя выходить на пешую прогулку или пикник, если тебе действительно этого не хочется.

Вместо этого лучше провести время в комфортных для себя условиях, чтобы не обострять чувство стресса и беспокойства.

Смотрите также: Ученые говорят, что телефоны помогают получать больше удовольствия от разных мероприятий

Источник: 24 канал