Психологи рассказали, чем полезен нудизм
Если тебе очень надо поднять свою самооценку, то психолог из Лондонского университета нашел эффективный способ сделать это.
Вот как обнажение влияет на самооценку человека / Источник: Unsplash
Кеон Уэст провел необычный эксперимент среди 27 мужчин и 24 женщин, чтобы выяснить, действительно ли нудизм влияет на любовь человека к своему телу.
Сначала респонденты должны были ответить на вопрос об образе собственного тела. Затем их разделили на две группы: в первой люди должны были общаться между собой в одежде, а во второй - без. После этого участники еще раз проходили опрос.
Сравнив анкеты людей до и после того, как они потусовались с другими голышом, эксперт пришел к выводу, что те, кто побывал в комнате нудистов, во второй раз оценили свое тело более высоко.
По словам автора исследования, когда люди общаются с кем-то обнаженными - они меньше задумываются о своих внешних несовершенствах. Поэтому, нудизм помогает снизить уровень беспокойства о том, как окружающие воспринимают наше тело.