Шарлиз Терон: как в 49 лет выглядеть на 30
Все секреты молодости и красоты селебы.
Как выглядит Шарлиз Терон в свои 49 лет / Источник: gettyimages
Шарлиз Терон выглядит моложе благодаря сочетанию физических упражнений, здорового питания и тщательного ухода за кожей. А как сохранить упругость кожи без помощи косметолога – читай на Люкс.
Шарлиз Терон всегда была эталоном красоты и стиля, и кажется, что время совсем не имеет над ней власти. Трудно поверить, но актрисе уже за 49, и она выглядит значительно моложе своих лет – будто ей лишь немного за 30.
Ее ухоженная кожа, подтянутая фигура и сияющий вид поражают каждый раз, когда она появляется на публике. Что же помогает Шарлиз сохранять такую невероятную форму и молодость?
Секреты красоты Шарлиз Терон:
Фитнес и питание:
- Пилатес и прогулки: Актриса занимается пилатесом для поддержания формы и душевного спокойствия, а также любит пешие прогулки на свежем воздухе с детьми.
- Растительная диета: Шарлиз придерживается растительной диеты, употребляя органические овощи, фрукты, бобовые и семена, что способствует подтянутому телу и хорошему самочувствию.
- Отказ от алкоголя и гидратация: Она не употребляет алкоголь, поскольку он ускоряет старение, и пьет 2-3 литра воды ежедневно, предпочитая овощные соки и смузи.
Уход за кожей:
- Ежедневная SPF-защита: Терон ежедневно использует крем с SPF, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать преждевременное старение.
- Глубокое увлажнение: Актриса регулярно применяет увлажняющие средства, такие как кремы, маски и сыворотки, чтобы избежать сухости кожи и появления морщин.
- Регулярные визиты к косметологу: Шарлиз посещает косметолога каждые три недели для профессионального ухода, что помогает сохранить молодость кожи и предотвратить признаки старения.
Благодаря такому подходу Шарлиз Терон удается выглядеть значительно моложе своих лет. Напомним, что карандаш для губ и помада – неразлучный дуэт. Поэтому мы подготовили для тебя три лучшие сочетания оттенков карандашей для губ и помад.
Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.