Радуйтесь, сладкоежки, это доказательная информация.
Все мы догадывались, что вкусная шоколадка выручит в любой ситуации. А теперь это подтверждено. Корейскими исследователями.
Смотрите также: Веские причины начать есть горький шоколад
После исследований и расчетов оказалось, что взрослые здоровые люди, которые ежедневно едят треть плитки 85% темного шоколада, счастливее их ровесников, которые не лакомятся этим десертом или налегают на молочный и другой менее полезный шоколад.
Более того, рассчитали и нужное количество для хорошего настроения. Это по 10 грамм 85% шоколада трижды в день.
Смотрите также: Вот что нужно есть зимой, чтобы не мерзнуть
Источник: 24tv
