Сознательное потребление: 5 книг об экологическом образе жизни

Ты точно хотя бы раз задумывалась о невероятном вреде для мира от "быстрой моды", убийственное влияние полиэтилена на природу, а также точно обещала себе перейти на сознательный выбор повседневных вещей. Если ты хочешь в этом разобраться, обрати внимание на эту подборку книг, авторы которых подчеркивают важность экологического образа жизни.

Не покупай ничего, имей все. Радость тратить меньше, делиться и делать это все осознанно

Лисл Кларк и Ребекка Рокефеллер

Авторы книги не будут призывать тебя прекратить покупать - нет, они научат анализировать твои потребности и руководствоваться исключительно ими во время шопинга. Узнай, как покупать меньше, потреблять осознанно, отдавать больше, и наконец - навести порядок в своей жизни. Эта книга сочетает провокационное исследование зависимости от обновок и практический план действий, что поможет вам избавиться от ненужных вещей и изменить подход к покупкам.

Жизнь и смерть одной одежды

Максин Бедат

Джинс, которые ты в спешке утром на себя натянула, имеют свою невероятную, уникальную историю: откуда они появились, сколько тысяч километров преодолели, пока добрались до тебя, сколько рук их ткали, красили, паковали, отправляли и продавали, чтобы ты, наконец, сегодня их на себя надела. И все ради того, чтобы мы покупали больше и больше.

"104 дня без полиэтилена"

Марианна Бойко

Автор книги - украинка, инициатор и активистка проекта Zero Waste Ukraine. Она однажды провела эксперимент и перестала пользоваться любым полиэтиленом. По результатам исследования создала дневник 104-дневного отказа от одноразовых сумок в супермаркетах, пластиковых трубочек и чашек в кафе. К слову, книга автора тоже экологическая: бумага ее страниц изготовлена из древесины, выращенной методами, предотвращающими деградацию лесов и истощение лесных ресурсов, а обложка - из картона из вторичного сырья.

Жить с "зеленым сердцем". Позаботься о себе и планете

Гей Браун

Уменьшить количество ненужных вещей и мусора - это полбеды. Но как правильно выбрать нужные вещи: какую зубную пасту взять среди тысячи других? Какое мыло точно безопасное? Как теперь быть с одеждой, мебелью, едой? Исследовательница доступно объясняет, как выбирать продукты питания и средства личной гигиены, и предлагает решения, которые соответствуют вашему бюджету и образу жизни.

"Садотерапия. Как избавиться от сорняков в голове"

Сью Стюарт-Смит

Садоводство может уменьшить стресс и способствовать благополучию в повседневной жизни. Уход за растениями - это основа психотерапевтического метода, эффективность которого начали фиксировать научно во время реабилитации воинов Первой мировой войны. Сью Стюарт-Смит, автор и выдающийся психиатр - тоже заядлая садовод. Она утверждает, что вам необязательно иметь свой сад - для упражнений бывает достаточно маленькой клумбы или даже прогулки в парке.

Любишь читать? Оцени подборку качественных феминистических книг.