Стив Джобс был прав: нейробиологи обосновали целесообразность методов гения

Нейробиологи доказали, что правило Стива Джобса срабатывает на физиологическом уровне. В частности, основатель Apple искренне верил в так называемое правило 10 минут: если ты не можешь справиться со сложной задачей - иди на прогулку. Джобс был убежден, что именно это правило помогло ему стать умнее. Доктор философии и нейробиолог Митху Сторони рассказала, почему.

Сторони заявила, что правило гения имеет смысл. По ее словам, статическое состояние - убийца креативности. Моменты озарения чаще всего приходят тогда, когда человек имеет "открытое и свободное состояние ума". Добиться такого состояния легче всего именно во время прогулки на улице, ведь движется не только тело, но и внимание. Это меняет направление мыслей и не дает сознанию остановиться. Когда же ты смотришь в монитор часами подряд, креативность притупляется.

Бывший глава дизайна Apple Джонни Айв вспоминал, что большую часть совместного времени они со Стивом проводили в тихих прогулках. Джобс верил, что ходьба заставляет мозг работать лучше, помогая решать проблемы, которые поставили в тупик, когда ты находишься в сидячем положении.

Тебе также будет интересно почитать мотивационные цитаты Стива Джобса, которые вдохновляют на успех.