ТОП-5 продуктов, которые поднимут твой уровень энергии на максимум

Неужели утром ты чувствуешь себя, как разряженный андроид? Лучшей подзарядкой для твоего организма станут полезные продукты, которые смогут завести твой внутренний моторчик и наполнить его новыми силами.

Вот ТОП-5 продуктов, которые диетологи советуют добавить в свой рацион, чтобы быть энергичным, бодрым и все время на позитиве.

Цельнозерновой завтрак

Шоколад

Брокколи

Цельнозерновой хлеб

Черника