Ты точно ее делаешь: ошибка, которая замедляет рост волос и делает их жирными

Сколько раз так бывало: помыла голову утром, а к вечеру волосы уже выглядят несвежими? Или мечтаешь отрастить длинные и густые волосы, но они будто "застряли" на одной длине? Если дорогие шампуни, масла и маски не дают желаемого эффекта, возможно, вся проблема в одной незаметной привычке, которую имеет много девушек. И нет, дело не только в частом мытье головы.

Перестань постоянно касаться волос

Эта привычка кажется безвредной: ты поправляешь прическу, накручиваешь пряди на палец или просто перебираешь волосы во время работы. Но каждое прикосновение переносит на волосы натуральные масла и бактерии с рук, а это ускоряет загрязнение. Более того – кожа головы получает сигнал, что ее нужно защищать, и начинает производить еще больше жира.

Частое касание также повреждает волосы – они становятся ломкими, теряют блеск и кончики быстрее секутся. Если хочешь, чтобы волосы выглядели свежими дольше, контролируй эту привычку.

Другие ошибки, из-за которых волосы имеют плохой вид

1. Мытье горячей водой – стимулирует работу сальных желез, из-за чего волосы быстрее жирнеют. Завершай мытье прохладной водой, чтобы закрыть кутикулу волоса и придать блеск.
2. Слишком частое расчесывание – распределяет кожный жир по всей длине, делая волосы тяжелыми и тусклыми. Используй деревянную щетку и не переусердствуй.
3. Чрезмерное использование сухого шампуня – закупоривает поры кожи головы и может замедлить рост волос. Используй его не чаще двух раз в неделю.
4. Нанесение кондиционера на корни – ошибка, из-за которой волосы жирнеют вдвое быстрее. Кондиционер нужен кончикам, а не коже головы!

Что делать, чтобы волосы росли быстрее и дольше оставались свежими?

1. Массируй кожу головы, но только чистыми руками. Это улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.
2. Выбирай мягкие шампуни без сульфатов – они не пересушивают кожу головы, следовательно, волосы дольше остаются чистыми.
3. Придерживайся сбалансированного питания – витамины группы В, белок и омега-3 жирные кислоты укрепляют волосы.
4. Минимизируй использование фена и стайлинга – горячий воздух провоцирует сухость кожи головы, из-за чего она вырабатывает больше жира.

Также читай, как вернуть блеск волосам, если ты брюнетка.

Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.