Ти точно її робиш: помилка, яка уповільнює ріст волосся і робить його жирним

Скільки разів так бувало: помила голову вранці, а до вечора волосся вже виглядає несвіжим? Або мрієш відростити довге й густе волосся, але воно ніби "застрягло" на одній довжині? Якщо дорогі шампуні, олії та маски не дають бажаного ефекту, можливо, вся проблема в одній непомітній звичці, яку має багато дівчат. І ні, річ не тільки у частому митті голови.

Перестань постійно торкатися волосся

Ця звичка здається нешкідливою: ти поправляєш зачіску, накручуєш пасма на палець або просто перебираєш волосся під час роботи. Але кожен дотик переносить на волосся натуральні олії та бактерії з рук, а це прискорює забруднення. Ба більше – шкіра голови отримує сигнал, що її потрібно захищати, й починає виробляти ще більше жиру.

Часте торкання також пошкоджує волосся – воно стає ламким, втрачає блиск і кінчики швидше січуться. Якщо хочеш, щоб волосся виглядало свіжим довше, контролюй цю звичку.

Інші помилки, через які волосся має поганий вигляд

1. Миття гарячою водою – стимулює роботу сальних залоз, через що волосся швидше жирніє. Завершуй миття прохолодною водою, щоб закрити кутикулу волосини та надати блиску.
2. Занадто часте розчісування – розподіляє шкірний жир по всій довжині, роблячи волосся важким і тьмяним. Використовуй дерев’яну щітку й не перестарайся.
3. Надмірне використання сухого шампуню – закупорює пори шкіри голови й може уповільнити ріст волосся. Використовуй його не частіше двох разів на тиждень.
4. Нанесення кондиціонера на корені – помилка, через яку волосся жирніє вдвічі швидше. Кондиціонер потрібен кінчикам, а не шкірі голови!

Що робити, щоб волосся росло швидше та довше залишалося свіжим?

1. Масажуй шкіру голови, але тільки чистими руками. Це покращує кровообіг і стимулює ріст волосся.
2. Вибирай м’які шампуні без сульфатів – вони не пересушують шкіру голови, отже, волосся довше залишається чистим.
3. Дотримуйся збалансованого харчування – вітаміни групи В, білок та омега-3 жирні кислоти зміцнюють волосся.
4. Мінімізуй використання фена й стайлінгу – гаряче повітря провокує сухість шкіри голови, через що вона виробляє більше жиру.

Також читай, як повернути блиск волоссю, якщо ти брюнетка.

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.