веб-камера
Видео новости
Таня Татарченко лопала шарики своим причинным местом
Вчера, 11:47
Вот это да: Слава Демин публично "изменил" жене
14 сентября 2018, 11:47
Слава Каминская рассказала о реакции Эдгара, когда она рассматривает интимные фото мужчин
13 сентября 2018, 17:43
Будь как Вася: ведущая Люкс ФМ Потусили в живописном Будапеште
11 сентября 2018, 12:33
Алина Гросу рассказала о загаре без бюстгальтера, разбитую посуду и Ирину Билык
07 сентября 2018, 18:03
TAYANNA о сексе в кинотеатре, поцелуях с девушкой и безумные танцы под ее новый хит
04 сентября 2018, 17:43
Звездные войны: Екатерина Кухар против Алены Шоптенко
24 августа 2018, 19:03
Аня Седокова об алкоголе, "ВИА Гре" и мужчинах, которые ей нравятся
07 августа 2018, 18:03
close

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире

Food
06 декабря 2017, 12:34 49
Читати новину українською
переглянути галерею
Сладкая диета

Эта диета подарит тебе массу эндорфинов и избавит от лишнего веса.

Если ты обожаешь лакомиться шоколадом и тортиками, то ты 100% мечтала о сладкой диету в мире. Сегодня у тебя праздник, ведь теперь ты можешь начать худеть.

Выигрывай новогодние подарки от Люкс ФМ и Avon​

Всего диета рассчитана на 10 дней. В течение первых четырех дней можешь смело кушать финики, хурму и 50 г темного шоколада (в день). В конце недели добавь в свой рацион кефир или 50 г твердого сыра.

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире - фото 355408

Пить во время похудения можно что угодно, кроме сладких соков и морсов. Диетологи рекомендуют пить несколько чашек кофе, черный чай и какой-то несладкий напиток.

Смотрите также: Три ингредиента, которые подарят вам чувство счастья

Но лучшим выбором станет зеленый чай - он выводит из организма токсины и способствует быстрому сбросу веса. А вот после недели «сладкого наслаждения» важно включить в свой рацион сыр и свежие овощи.

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире - фото 355409

Эксперты уверяют, что финики, хурма и шоколад содержат большое количество глюкозы, которая спасает от головокружений и слабости. Эти симптомы часто сопровождают девушек во время монодиет.

К тому же, все эти продукты очень быстро усваиваются, а организм получает достаточно энергии, которая необходима для физических нагрузок. Но главным и самым большим плюсом диеты на шоколаде, хурме и финиках является то, что она невероятно вкусная! Может попробуешь?

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире - фото 355410

Источник: Cosmopolitan

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


Надіслати відгук