веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Группа KAZKA перепела "Колобка" под свой хит "Свята"
01 января, 15:33
Дантес подвинул MONATIK и рассказал, какое авто у Дорофеевой
26.12.2018, 14:17
Леся Никитюк рассказала о своем украинском тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha о вкусностях, которые бы съела со своего мужа и перепела хит ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астафьева станцевала на остановке и перепела хит Верки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрий Ткач рассказал, за сколько его можно пригласить на Новый год
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя отбил Нино у Олега Винника и презентовал новый хит
03.12.2018, 11:17
Сергей Притула рассказал, как ссорится с женой
28.11.2018, 09:33
close

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире

Food
06.12.2017, 12:34 63
Читати новину українською
переглянути галерею
Сладкая диета

Эта диета подарит тебе массу эндорфинов и избавит от лишнего веса.

Если ты обожаешь лакомиться шоколадом и тортиками, то ты 100% мечтала о сладкой диету в мире. Сегодня у тебя праздник, ведь теперь ты можешь начать худеть.

Выигрывай новогодние подарки от Люкс ФМ и Avon​

Всего диета рассчитана на 10 дней. В течение первых четырех дней можешь смело кушать финики, хурму и 50 г темного шоколада (в день). В конце недели добавь в свой рацион кефир или 50 г твердого сыра.

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире - фото 355408

Пить во время похудения можно что угодно, кроме сладких соков и морсов. Диетологи рекомендуют пить несколько чашек кофе, черный чай и какой-то несладкий напиток.

Смотрите также: Три ингредиента, которые подарят вам чувство счастья

Но лучшим выбором станет зеленый чай - он выводит из организма токсины и способствует быстрому сбросу веса. А вот после недели «сладкого наслаждения» важно включить в свой рацион сыр и свежие овощи.

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире - фото 355409

Эксперты уверяют, что финики, хурма и шоколад содержат большое количество глюкозы, которая спасает от головокружений и слабости. Эти симптомы часто сопровождают девушек во время монодиет.

К тому же, все эти продукты очень быстро усваиваются, а организм получает достаточно энергии, которая необходима для физических нагрузок. Но главным и самым большим плюсом диеты на шоколаде, хурме и финиках является то, что она невероятно вкусная! Может попробуешь?

Ты влюбишься в самую сладкую диету в мире - фото 355410

Источник: Cosmopolitan

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


powered by lun.ua

Надіслати відгук