веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
"Холостяк" Михаил Заливако рассказал, почему Анну Богдан считали манипулятором
10 июня, 18:30
Михаил Ясинский рассказал, почему украинским слушателям не нужен MORGENSHTERN
31 мая, 18:46
"Правда другая": Эдгар Каминский о скандальном увеличении груди Мише Романовой
20 мая, 18:58
Евгений Синельников рассказал, почему не вышел выпуск "Орла и Решки" из Северной Кореи
17 мая, 18:34
"Я любила другого Михаила": SLAVIA рассказала, как группа DZIDZIO навсегда изменила мужа
13 мая, 18:10
Сергей Бабкин рассказал, как ему и жене удалось сохранить брак после измены
06 мая, 18:30
Доктор Комаровский о себе: "Я недостаточно жесткий"
22 апреля, 18:30
"Я могу все изменить": каратист Станислав Горуна об амбициях стать президентом
15 апреля, 18:30
close

Ученые нашли неожиданную привычку, которая повышает уровень счастья

Ученые
26.05.2020, 11:03 114
переглянути галерею
Ощущение счастья | unsplash

Хорошая новость: это качество можно воспитать в себе.

В Университете Твенте в Нидерландах новое исследование показало, что люди, которые умеют благодарить, гораздо счастливее, чем другие.

Смотрите также: Ученые определили карантинное хобби, которое делает людей гораздо счастливее

Эксперимент длился 6 недель и заключался в том, что 217 человек прошли курс воспитания в себе чувства благодарности. Добровольцев учили получать удовольствие от простых вещей, фокусироваться на хорошем, а также оценивать события и поступки людей.

Да, игнорировать негатив не надо, с ним важно работать. Но именно благодарность делает наши будни радостными и наполненными счастьем, говорят ученые.

Благодарность повышает уровень счастья

 

Смотрите также: Ученые нашли взаимосвязь между деньгами и ощущением одиночества​

Источник: techexplorist


Надіслати відгук