веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Ксения Мишина призналась, почему решила стать первой «Холостячкой» страны
Вчера, 18:33
Новый выпуск СЛАВА +: кто гость
02 июля, 18:33
Аня Тринчер рассказала, сколько зарабатывала в сериале «Школа»
26 июня, 13:47
Григорий Решетник рассказал, за что штрафуют на проекте на «Холостяк»
18 июня, 18:33
Jerry Hail рассекретила место, где создала свой хит "Охрана Отмена"
16 июня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Королева об изменах, мужьях и Зеленском
10 июня, 18:47
Вова Остапчук рассказал, сколько он зарабатывает
05 июня, 12:47
Вика из «НеАнгелов» призналась, сколько денег может потратить на шопинг
28 мая, 10:33
close

Ученые нашли неожиданную привычку, которая повышает уровень счастья

Ученые
26 мая, 11:03 77
Читати новину українською
переглянути галерею
Ощущение счастья | unsplash

Хорошая новость: это качество можно воспитать в себе.

В Университете Твенте в Нидерландах новое исследование показало, что люди, которые умеют благодарить, гораздо счастливее, чем другие.

Смотрите также: Ученые определили карантинное хобби, которое делает людей гораздо счастливее

Эксперимент длился 6 недель и заключался в том, что 217 человек прошли курс воспитания в себе чувства благодарности. Добровольцев учили получать удовольствие от простых вещей, фокусироваться на хорошем, а также оценивать события и поступки людей.

Да, игнорировать негатив не надо, с ним важно работать. Но именно благодарность делает наши будни радостными и наполненными счастьем, говорят ученые.

Благодарность повышает уровень счастья

 

Смотрите также: Ученые нашли взаимосвязь между деньгами и ощущением одиночества​

Источник: techexplorist

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в



Надіслати відгук