веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Розвінчуємо чутки: чи були стосунки у Дмитра Шурова із Земфірою?
30 липня, 18:33
Олег Винник розповів, чи ображається на те, що його фанаток називають вовчицями
24 липня, 11:47
OMG: Олег Винник зізнався, чому приховує своє особисте життя
23 липня, 18:33
Ксенія Мішина зізналася, чому вирішила стати першою «Холостячкою» країни
09 липня, 18:33
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
close

Вчені знайшли несподівану звичку, яка підвищує рівень щастя

Вчені
26 травня, 11:03 1017
Читать новость на русском
переглянути галерею
Відчуття щастя | unsplash

Хороша новина: цю рису можна виховати в собі.

В Університеті Твенте в Нідерландах нове дослідження показало, що люди, які вміють дякувати, набагато щасливіші, ніж інші.

Дивіться також: Вчені визначили карантинне хобі, яке робить людей набагато щасливішими

Експеримент тривав 6 тижнів і полягав у тому, що 217 осіб пройшли курс виховання у собі відчуття вдячності. Добровольців вчили отримувати задоволення від найпростіших речей, фокусуватись на хорошому, а також оцінювати події та вчинки людей.

Так, ігнорувати негатив не треба, з ним важливо працювати. Але саме вдячність робить наші будні радісними та наповненими щастям, кажуть вчені.

Вдячність підвищує рівень щастя

 

Дивіться також: Вчені знайшли взаємозв'язок між грошима і відчуттям самотності

Джерело: techexplorist

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук