веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25 ноября, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23 ноября, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18 ноября, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12 ноября, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
close

Ученые нашли закуску, которая продлевает жизнь

Food
08 января, 19:38 118
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/01/5ff89953ab275252181799.jpg - фото 1
Еда | unsplash.com

Вы захотите попробовать это экзотическое блюдо.

Так, ученые выяснили - ферментированные продукты защищают здоровье сердца. Более того, продлевают жизнь. И оказалось, с этим справится популярная корейская закуска кимчи - квашеная капуста с острыми специями.

Смотрите также: 7 продуктов, которые помогут тебе восстановить и очистить организм после праздников

Ученые провели эксперимент, в котором 21 доброволец в преддиабетном состоянии ежедневно в течение 8 недель ел свежую или ферментированную кимчи. Люди, которые употребляли закуску в ферментированном виде, почувствовали - снизились инсулинорезистентность, уровень кровяного давления и масса тела.

Блюдо кимчи может похвастаться широким спектром преимуществ для здоровья и может быть особенно эффективным, когда говорится о снижении холестерина и снижении инсулинорезистентности - ключевого фактора развития диабета, - отметили ученые.

Ученые нашли закуску, которая продлевает жизнь - фото 502757

Смотрите также: 9 продуктов от похмелья, которые спасут вас после хмельной вечеринки

Источник: express.co.uk