веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ученые определили, сколько времени нужно проводить на природе, чтобы быть счастливыми

Ученые
18.06.2019, 14:03 353
переглянути галерею
/uploads/media_news/2019/06/5d08b633a7718921113163.jpg - фото 1
Пикник на природе | unsplash

Тот момент, когда для счастья нужно не так уж и много.

Ученые из Медицинской школы Университета Эксетер доказали, что связь человека с природой действительно важна.

Смотрите также: Ученые нашли побочный эффект фотографий, и он переворачивает все с ног на голову

В период с 2014 по 2016 год они наблюдали за почти 20 тысячами человек. Исследователи фиксировали их настроение, физическое самочувствие и то, сколько времени в неделю опрашиваемые провели на природе.

Ученые определили, что пребывание на свежем воздухе, в окружении флоры и фауны повышало уровень удовлетворения жизнью в разы. И для этого надо выезжать за город, идти в парк или лес хотя бы на 2 часа в неделю. А лучше всего, говорят ученые, от 3,5 до 5.

Смотрите также: Психологи нашли неожиданную пользу от лени

Ученые определили, сколько времени нужно проводить на природе, чтобы быть счастливыми - фото 438172

 

Источник: inspired