веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Ксения Мишина призналась, почему решила стать первой «Холостячкой» страны
09 июля, 18:33
Новый выпуск СЛАВА +: кто гость
02 июля, 18:33
Аня Тринчер рассказала, сколько зарабатывала в сериале «Школа»
26 июня, 13:47
Григорий Решетник рассказал, за что штрафуют на проекте на «Холостяк»
18 июня, 18:33
Jerry Hail рассекретила место, где создала свой хит "Охрана Отмена"
16 июня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Королева об изменах, мужьях и Зеленском
10 июня, 18:47
Вова Остапчук рассказал, сколько он зарабатывает
05 июня, 12:47
Вика из «НеАнгелов» призналась, сколько денег может потратить на шопинг
28 мая, 10:33
close

Ученые рассказали, что на самом деле помогает успокоить человека во время стресса

Ученые
21 апреля, 15:33 50
Читати новину українською
переглянути галерею
Ученые рассказали, что помогает побороть стресс | MALTE MUELLER

Некоторое время назад в интернете много шутили на тему печального настроения. В основном пользователи высмеивали людей, которые рекомендуют "успокоиться". Вот и ученые из Университета Пенсильвании говорят, что эти слова не помогают человеку справиться со стрессом.

Исследователи провели эксперимент среди 325 пар, чтобы выяснить - как влюбленные успокаивают друг друга. Как оказалось, в подобных случаях люди пользуются двумя способами.

Смотрите также: Ученые рассказали, что «запах весны» – реальное явление, а не романтическая фраза

Первые пытаются минимизировать стресс партнера, утверждая, что "все будет хорошо" или говорят, что стрессовая ситуация не должна так сильно влиять на них.

Ну а другие наоборот заявляют своим половинкам, что у них действительно есть причины для нервотрепки, поэтому они вполне имеют право немного "погрустить".

По результатам исследования ученые сделали вывод, что второй способ работает более эффективно, ведь когда человек пытается уменьшить беспокойство своего партнера - тот начинает злиться, потому что воспринимает это, как контроль или принуждение.

Смотрите также: Ученые нашли доступный продукт, который избавляет от стресса

Поэтому, если кто-то испытывает стресс - не пытайся убедить его в том, что "все это фигня", а поддержи и прояви понимание. Лучше принять проблему и решить, чем игнорировать ее.

Как признаются ученые, такая тактика значительно улучшает эмоциональное состояние человека, который переживает определенное беспокойство из-за чего-либо.

Источник: inspired

Скачивай новые стикеры Люкс ФМ в



Надіслати відгук