веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
"До 10 лет была мягкой": Анастасия Приходько рассказала, почему имеет "стальной" характер
08 июля, 19:00
Рамина Эсхакзай призналась, что готова стать мамой, но при этом не рожать
02 июля, 09:02
Юная певица Uliana Royce ответила, какая у нее сексуальная ориентация
24 июня, 19:30
"Холостяк" Михаил Заливако рассказал, почему Анну Богдан считали манипулятором
10 июня, 18:30
Михаил Ясинский рассказал, почему украинским слушателям не нужен MORGENSHTERN
31 мая, 18:46
close

Ученые рассказали, что на самом деле помогает успокоить человека во время стресса

Ученые
21.04.2020, 15:33 76
переглянути галерею
Ученые рассказали, что помогает побороть стресс | MALTE MUELLER

Некоторое время назад в интернете много шутили на тему печального настроения. В основном пользователи высмеивали людей, которые рекомендуют "успокоиться". Вот и ученые из Университета Пенсильвании говорят, что эти слова не помогают человеку справиться со стрессом.

Исследователи провели эксперимент среди 325 пар, чтобы выяснить - как влюбленные успокаивают друг друга. Как оказалось, в подобных случаях люди пользуются двумя способами.

Смотрите также: Ученые рассказали, что «запах весны» – реальное явление, а не романтическая фраза

Первые пытаются минимизировать стресс партнера, утверждая, что "все будет хорошо" или говорят, что стрессовая ситуация не должна так сильно влиять на них.

Ну а другие наоборот заявляют своим половинкам, что у них действительно есть причины для нервотрепки, поэтому они вполне имеют право немного "погрустить".

По результатам исследования ученые сделали вывод, что второй способ работает более эффективно, ведь когда человек пытается уменьшить беспокойство своего партнера - тот начинает злиться, потому что воспринимает это, как контроль или принуждение.

Смотрите также: Ученые нашли доступный продукт, который избавляет от стресса

Поэтому, если кто-то испытывает стресс - не пытайся убедить его в том, что "все это фигня", а поддержи и прояви понимание. Лучше принять проблему и решить, чем игнорировать ее.

Как признаются ученые, такая тактика значительно улучшает эмоциональное состояние человека, который переживает определенное беспокойство из-за чего-либо.

Источник: inspired


Надіслати відгук