веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

Ученые рассказали, как переработки влияют на здоровье, и вас это удивит

Life
15 июля, 18:03 56
переглянути галерею
Работа | unsplash.com

Нас с детства учат, что трудоголизм - это хорошо. Впрочем, ученые думают иначе.

Из-за того, что мы не умеем держать баланс между работой и личной жизнью, а также готовы работать даже ночью, страдает здоровье. Конечно, вы и сами об этом догадывались. Впрочем, речь идет не только о зрении или человеческом сердце.

Смотрите также: Ученые изобрели ткань, которая охлаждает тело

Австралийские ученые призывают - научитесь отвлекаться, иначе не убежать от:

  • рабочего стресса;
  • дисбаланса между работой и жизнью;
  • нарушения здоровья и сна

Если находиться в постоянном состоянии повышенной бдительности, ждать сообщений о работе дома - это влияет на обмен веществ и иммунитет, - отмечают эксперты

Кроме того, есть риск развития депрессии. Так вы до сих пор думаете, что трудоголизм - это полезно?

Смотрите также: Ученые ответили, помогает ли секс с кем-то другим пережить расставание

Источник: smh.com.au