Ученые рассказали, как правильно есть корицу, чтобы быстро похудеть
Популярная зимняя специя поможет тебе привести фигуру к желанному идеалу.
Корица / Источник: istockphoto
Ни для кого не секрет, что пряная корица не только прекрасно согревает зимой. Она еще и дарит здоровье и укрепляет иммунитет.
Последние научные исследования обнаружили еще одно приятное свойство корицы. Как оказалось, она является прекрасным союзником в борьбе за стройное тело. Однако, ученые долго не могли понять, как нужно употреблять специю, чтобы быстро похудеть.
Исследователи из Мичиганского университета определили, что только ежедневное употребление корицы сжигает лишние калории.
Если добавлять такие пряности в блюда и напитки каждый день, запускается процесс термогенеза. В результате ускоряется метаболизм, жир сжигается, а тело становится стройным.
Что же, это прекрасный повод приобрести несколько пакетиков корицы и устраивать посиделки за бокалом ароматного глинтвейна, какао с куском пряного пирога.