Ученые рассказали, какой алкоголь меньше всего вредит организму человека
Не секрет, что любой алкоголь не очень полезен для организма человека, но есть напитки, которые в умеренном количестве вредят нам не так уж и сильно. Однако, это не значит, что нужно поддаваться искушениям. А теперь перейдем к делу.
Наименее вредный алкоголь / Источник: Unsplash
Научный факт - способность человека переваривать этанол помогла нашему виду вижить еще 10 миллионов лет назад, но лишь из-за этого не надо считать, что алкоголь полезен для нас.
Множество исследований показывают, что спиртные напитки негативно влияют на ментальное и физическое здоровье людей. При этом, есть алкоголь, который в умеренных дозах не такой уж и вредный.
Британские ученые из Университета Глазло опросили 309 тысяч здоровых людей, средний возраст которых составлял 56 лет. Стоит заметить, что из списка респондентов исключили тех, кто вообще не употребляет алкоголь, пьет очень редко или имеет с этим проблемы.
В ходе эксперимента испытуемые должны были рассказать о своих алкогольных пристрастиях, когда именно они наслаждаются напитками и едят ли во время подобных "пиршеств".
Результаты показали, что самым безопасным видом алкоголя является именно красное вино, а наиболее опасными являются сидр и пиво. Негативный эффект от употребления спиртного снижается, если перед этим человек хорошо поест.