Ученые назвали возраст, когда люди наиболее довольны жизнью
Наша жизнь – это сплошные эмоциональные качели, когда тебе либо очень классно, либо очень плохо, либо просто нормально. Ученые подробно исследовали эмоциональные изменения на протяжении всей жизни человека и назвали возраст, когда мы наиболее удовлетворены.
Счастье / Источник: Unsplash
Эксперты изучили тенденции субъективного благополучия на протяжении всей жизни людей, взяв за основу предыдущие исследования, в которых участвовало 460 902 участников. Результаты представлены на сайте American Psychological Association.
Им удалось выяснить, что уровень положительных эмоций постепенно снижается с детства до позднего взросления. Удовлетворенность жизнью падает в подростковом возрасте (9–16 лет), а затем постепенно восстанавливается и достигает пика примерно в 70 лет, но снова снижается, когда человек достигает 96 лет.
Ученые объяснили, что небольшое снижение удовлетворенности жизнью от 9 до 16 лет связано с изменениями в теле и социальной жизни, происходящими в период полового созревания. Удовлетворенность снова растет, начиная с юношеского возраста.
Интересно, что негативные эмоциональные состояния снижаются до 60 лет (вероятно, из-за опыта и мудрости, которая учит не переживать из-за глупостей), а затем снова увеличиваются. Это объясняет, почему после 60 лет бабушки и дедушки частенько капризничают.
Специалисты подтверждают, что уровень удовлетворения жизнью у пожилых людей снижается из-за того, что у них ухудшается здоровье и уменьшаются социальные контакты. А вот положительные эмоциональные состояния медленно снижаются в течение всей жизни.