Вчені назвали вік, коли люди найбільш задоволені життям
Наше життя – це суцільні емоційні гойдалки, коли тобі або дуже класно, або дуже погано, або просто нормально. Вчені детально дослідили емоційні зміни протягом усього життя людини і назвали вік, коли ми найбільш задоволені.
Щастя / Джерело: Unsplash
Експерти вивчили тенденції суб'єктивного благополуччя протягом усього життя людей, взявши за основу попередні дослідження, в яких брали участь 460 902 учасників. Результати представлені на сайті American Psychological Association.
Їм вдалося з’ясувати, що рівень позитивних емоцій поступово знижується з дитинства до пізнього дорослішання. Задоволеність життям падає у підлітковому віці (9–16 років), а потім поступово відновлюється і досягає піку приблизно у 70 років, але знову знижується, коли вік людини сягає 96 років.
Учені пояснили, що невелике зниження задоволеності життям віком від 9 до 16 років пов’язане зі змінами в тілі та соціальному житті, що відбуваються в період статевого дозрівання. Задоволеність знову зростає, починаючи з юнацького віку.
Цікаво, що негативні емоційні стани знижуються до 60 років (ймовірно, через досвід і мудрість, яка вчить не перейматися через дурниці), а потім знову збільшуються. Це пояснює, чому після 60 років бабусі та дідусі частенько вередують.
Фахівці підтверджують, що рівень задоволення життям у людей похилого віку знижується через те, що в них погіршується здоров’я та зменшуються соціальні контакти. А от позитивні емоційні стани повільно знижуються протягом усього життя.