веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Вдохновляющая женщина: Маша Ефросинина подсказала, как изменить свою жизнь

Селебрити
27.06.2018, 11:17 166
переглянути галерею
/uploads/media_news/2018/06/9c5489f79e011b10d64ce38b28dc6102f576a3f7.jpg - фото 1
Маша Ефросинина | instagram

Для этого надо лишь пять шагов.

Телеведущая Маша Ефросинина сама прошла путь изменений, о котором сейчас говорит на встречах с женщинами, которые хотят кардинально перевернуть свою жизнь.

Звезда охотно поделилась своим секретом, который помог по-другому взглянуть на жизнь и сделать его лучше. Попробуйте и вы!

Смотрите также: Маша Ефросинина рассказала, какую знаменитость считает своим идеалом

Вот 5 шагов от Маши Ефросининой, которые приблизят тебя к гармонии в жизни:

1. Поставить себе вопрос "Что мне мешает и загрязняет мою жизнь?" и избавиться от этого мусора. Это может быть вредная пища, токсические отношения, неискренние друзья или что-то другое. Главное понять, что жизнь у нас одна, и это большой подарок судьбы.

2. Найти свободное время на себя. Взглянуть в зеркало и спросить: "Я себе нравлюсь?". Если ответ отрицательный, надо искать занятие, которое будет дарить улыбку от отражения в зеркале. Главное, чтобы новое хобби (спорт, плавание, фитнес, танцы, ходьба) нравилось и не вызывало стресса.

 

 

3. Когда ваша жизнь начнет вам нравиться, найдите дела, которые откладывали в долгий ящик и думали, что они вам не по зубам. Делайте то, чего окружающие и вы сами меньше всего от себя ожидаете.

4. Не упустите и не выпускайте из рук ни одной возможности, момента в вашей жизни. Вы и не представляете, к каким приятным событиям это может привести.

 

 

Смотрите также: Крутая пятерочка: Маша Ефросинина посоветовала книги, которые надо прочитать этим летом

5. Действуйте! Просто идите к своей цели!

Источник: lady.tsn