Вот как можно помочь человеку, пережившему обстрел жилья

Как оказать первую поддержку пострадавшему от вражеских обстрелов человеку, рассказала психологиня Татьяна Ермолаева для национальной программы ментального здоровья "Ты как?".

Психологиня отметила, что человек, который переживает обстрел родного дома, испытывает сильный стресс, и не всегда замечает, как оказывается на улице босиком или без вещей первой необходимости. Дело спасателей – отвести пострадавших на безопасное расстояние, убедиться, что никто не оказался под завалами. А вот первые слова поддержки, стакан воды или теплая одежда будут уместны (а иногда и спасительны) даже от незнакомцев.

Как поддержать человека после обстрелов:

1. Убедитесь, что вам и пострадавшему человеку ничего не угрожает. Приближайтесь к человеку, находясь в поле его зрения. Не кричите, не совершайте резких движений. Спокойно поздоровайтесь, назовитесь, предложите помощь.

2. Убедитесь, что человек вас слышит и понимает. Оцените ее состояние. Если человек кричит, плачет, дрожит или наоборот находится в ступоре и не реагирует на слова, это может свидетельствовать о сильном стрессе.

3. Если человек идет на контакт, сориентируйте его в ситуации. Спросите: как ее зовут; где он находится; что происходит вокруг.

4. Помогите человеку присесть и предложите обычные вещи: воду, чай; пищу; согревающие одеяло или одежду.

5. Оставайтесь с человеком. Выслушайте его. Скажите, что сочувствуете. Предложите позвать врача, если есть такая необходимость.

6. Помните: ваше желание помочь может быть искренним, но если человек отказывается от помощи, хочет побыть одному, дайте ему время. Не стоит давить и принуждать к общению.

Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.