веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дмитрий Каднай впервые прокомментировал роман из TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Иван Дорн рассказал, почему 14 лет скрывал жену
02.12.2021, 18:33
«Ответочка»: Слава Каминская об отношениях с Викторией Смеюхой
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: новое шоу на YouTube-канале Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мишель Андраде о бойфренде, комплексах и том, почему не афиширует личное
18.11.2021, 18:33
"Было странно": Элина Свитолина рассказала, как знакомила родителей с мужем-французом
12.11.2021, 14:03
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Вот какие продукты увеличивают сексуальное влечение и создают настроение для интима

Food
01 сентября, 17:33 498
переглянути галерею
/uploads/media_news/2022/09/6310bffee2132536078724.jpg - фото 1
Еда, вредящая либидо | Unsplash

Психологи и врачи утверждают, что наше сексуальное влечение напрямую зависит от режима питания. Множество научных исследований доказывают, что пища действительно влияет на наше либидо (хотя это и не основная причина снижения сексуального влечения).

Так, консультант по психосексуальной медицине Лейла Фродшман говорит, что стресс и переутомление при работе приводят к неправильному и несбалансированному питанию, результатом которого является снижение нашего сексуального аппетита.

Смотрите также: 10 кухонь мира с самыми полезными блюдами

Эксперт уверена, что сахар, жир, соль и рафинированные углеводы приводят к частичному отказу от секса. То есть, человек будет реже хотеть сексуальной близости.

Кроме этого, на наше либидо может влиять недостаток магния, поэтому специалисты рекомендуют употреблять много орехов, семян и листовых овощей.

Также стоит обратить внимание на устрицы, в которых содержится большое количество цинка, отвечающего за выработку тестостерона (мужской половой гормон). Цинк есть и в других продуктах питания. Например, в тыквенных семечках.

А еще можно повысить уровень гормона удовольствия (дофамина) благодаря употреблению черники, авокадо, спаржи и свежих овощей и фруктов.

Вот какие продукты увеличивают сексуальное влечение и создают настроение для интима - фото 470787

Вот что нужно есть для повышения либидо / Instagram

Смотрите также: Обнаружили новую и весомую пользу фруктов