веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ось які продукти збільшують сексуальний потяг та створюють настрій для інтиму

Food
01 вересня, 17:33 1660
переглянути галерею
/uploads/media_news/2022/09/6310bffee2132536078724.jpg - фото 1
Їжа, що шкодить лібідо | Unsplash

Психологи та лікарі стверджують, що наш сексуальний потяг напряму залежить від режиму харчування. Безліч наукових досліджень доводять, що їжа дійсно може впливати на наше лібідо (хоча це й не основна причина зниження сексуального потягу).

Так, консультант з психосексуальної медицини Лейла Фродшман каже, що стрес та перевтома під час роботи призводять до неправильного та незбалансованого харчування, результатом якого є зниження нашого сексуального апетиту.

Дивіться також: 10 кухонь світу з найкориснішими стравами

Експерт впевнена, що цукор, жир, сіль та рафіновані вуглеводи призводять до часткової відмови від сексу. Тобто, людина рідше хотітиме сексуальної близькості.

Окрім цього, на наше лібідо може впливати нестача магнію, тому спеціалісти рекомендують вживати багато горіхів, насіння та листових овочів.

Також варто звернути увагу на устриці, в яких міститься велика кількість цинку, що відповідає за вироблення тестостерону (чоловічий статевий гормон). Цинк є й в інших продуктах харчування. Наприклад, в гарбузовому насінні.

А ще можна підвищити рівень гормону задоволення (дофаміну) завдяки вживанню чорниці, авокадо, спаржі та свіжих овочей і фруктів.

Ось які продукти збільшують сексуальний потяг та створюють настрій для інтиму - фото 470787

Ось що треба їсти для підвищення лібідо / Instagram

Дивіться також: Виявили нову і вагому користь фруктів