Как изменить свое отношение к деньгам и побороть психологию бедности

Давно мечтаешь по машину или кругосветное путешествие, но вместо поиска возможностей находишь только причины, почему сделать этого не можешь? Деньги тебе кажутся чем-то недостижимым, а те, кто их имеет, - воры и мошенники. В психологии такие мысли называют синдромом бедности. Почему он возникает и как начать строить ту жизнь, которую хочешь, объяснила психолог Центра "Незламна" от "Фонда Маша" Елена Ильюк.

Синдром бедности - это способ мышления, что держит человека в плену собственных убеждений и не дает двигаться и развиваться. Причин его возникновения может быть несколько.

• Наследование стиля жизни семьи и окружающих. В бедных семьях частыми бывают мифы о деньгах, бедность и богатство. Родители могут передавать по наследству детям такие предубеждения: "Не жили много, не надо и начинать", "Деньги до добра не доведут", "Большие деньги честным трудом не заработаешь" и другие. Дети воспринимают эти слова за истину и, уже создав свою семью, распространяют этот неэффективный сценарий жизни дальше. На самом деле за таким поведением скрывается зависть, беспомощность и страх.
• Искаженный сценарий жизни. Негативное отношение к деньгам может сформироваться из-за наблюдения за родителями. Еще ребенком ты видела, как папа и мама много работают, приходят уставшими с работы, мало отдыхают. И все это повторялось по кругу каждый день. А еще и работа не приносит удовольствия! Таким образом у тебя может появиться искривленная причинно-следственная связь: работа → деньги → плохое самочувствие → несчастливая жизнь. Как результат: дети не знают, что можно жить по-другому, и поэтому берутся подражать поведению своих папы и мамы.
• Нежелание менять привычный образ жизни. Люди, которые не хотят богатеть, обычно боятся проявляться, перекладывают ответственность на других, обвиняют кого-то в своих проблемах, жалуются на несправедливость жизни, не пытаясь что-то изменить. Их мало привлекает интересная работа, есть недостаток верных друзей и долговременных отношений. Такие люди меньше стремятся приобретать новые знания и развиваться интеллектуально, духовно или физически. Но есть вещи, что им интересны - это развлечения, отсутствие обязанностей, беззаботно проведенное время. Люди, которые называют себя бедными, часто зависимы от мнения других, имеют низкое стремление к свободе и самостоятельности. Им не хватает самоконтроля, самодисциплины и соблюдения слова. Часто импульсивные действия мешают их развитию и трудоустройству.

Как избавиться от психологии бедности

Прежде всего тебе нужно признать, что что-то идет не так. Далее - начать преодолевать неуверенность и страхи, отмечать свои сильные и слабые стороны.

Попробуй взять ответственность за свою жизнь, развитие и заработок. Ты можешь сколько угодно обвинять все и всех вокруг, но если не начнешь действовать, не сможешь двигаться вверх. Только собственные шаги и действия могут изменить твою жизнь, - отмечает Елена Ильюк.

Не сравнивай себя с другими. Лучше пойми, чего хочешь ты, какие жизненные ценности имеешь и следуй им.

"Деньги - это действительно не главное, но они необходимы обществу, поскольку позволяют нам удовлетворять наши базовые потребности для выживания (крыша над головой, еда и одежда) и жить в рамках определенных стандартов безопасности", - заключает психолог.

Ранее психологи рассказали, как планировать свою жизнь во время войны.

Этот материал носит сугубо информационный характер и не может быть основой для лечения, установления диагноза или медицинских заключений. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в сфере медицины. Если Вам нужны установление диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.