Юрий Ткач рассказал, как избавился от лишнего веса

Украинский актер и комик Юрий Ткач точно знает, с чего начать похудение, ведь ему удалось избавиться от более 10-ти килограммов.

В комментарии программе ЖВЛ Ткач признался, что никакого чудодейственного средства не принимал. В 40 лет он наконец переосмыслил свой образ жизни и решил избавиться от вредных привычек.

К примеру, раньше Юрий пил очень много пива, а этот напиток является очень калорийным. Также мужчина советует "закрыть рот", чтобы не переедать.

Надо закрыть рот, не пить алкогольные напитки, не есть сладкого, мучного. Это было мое решение. Мне 40, и это такой возраст, который дает тебе толчок. — сказал Ткач.

Ранее Анна Тринчер показала свои фото до пластики.