Злата Огневич приготовила простой низкокалорийный десерт: лови рецепт

Певица Злата Огневич, которая постоянно делится в своем Instagram различными рецептами вкусных и полезных блюд, приготовила низкокалорийный десерт – шоколадно-банановый пудинг. Для этого тебе понадобится несколько простых ингредиентов и совсем немного времени. Давай готовить!

Рецепт десерта от Златы Огневич

Певица написала, что в этом десерте 100 калорий на 100 граммов, поэтому записывай рецепт и готовь это вкусное и полезное блюдо.

Ингредиенты:

• 300 мл молока
• 2 ст. л. крахмала
• 2 ст. л. какао
• 1 яйцо;
• банан;
• подсластитель по вкусу
• сушеная клубника и чиа для украшения.

Приготовление:

1. Для начала в глубокой миске надо размять вилкой банан. Далее на огонь поставь молоко и добавь к нему какао, крахмал и выложи пюре банана.
2. Все хорошо перебей ручным венчиком. Затем сними массу с огня и добавь яйцо. Затем снова верни смесь на огонь и медленно помешивай венчиком.
3. Теперь перелей смесь в креманки и поставь в холодильник охлаждаться и застывать.
4. После этого посыпь десерт сушеной клубникой и чиа. Твой низкокалорийный десерт готов!

Подписчики оценили кулинарные способности Златы и похвалили за десерт:

• "Выглядит очень вкусно, ты, как всегда, шикарная";
• "Рецепты от Златы просто суперские... Еще и если представить как то вкусно";
• "Вот Вы окунулись в кулинарию – видимо, сами не ожидали)";
• "Богиня/хозяйка года".

Добавим, ранее Люкс рассказывал о продуктах, которые можно есть во время стресса.