слушать люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Дядя Вадя рассказал о гномах в своей жизни, Потапе и пельмешках
15 октября, 18:03
"Без грима": Злата Огневич о "Танцы со звездами", кумиров и замужество
12 октября, 17:03
Евгений Кошевой рассказал о своем первом миллионе
10 октября, 18:03
Сергей Бабкин о подарках от поклонниц, новом альбоме и хит "Де би я"
08 октября, 11:03
"Без грима": Аня Седокова о мужчинах, своем бизнесе и "ВИА Гре"
05 октября, 17:24
Ирина Билык рассказала о том, как занимается сексом со своим мужем на расстоянии
03 октября, 18:03
Откровенно: Ирина Билык призналась, почему стала лысой
03 октября, 10:47
Евгений Кот о "Танцах со звездами", своих известных партнершах и танец с Деминым
27 сентября, 15:17
close

Звездные секреты: 5 правил сна для бодрого утра от Маши Ефросининой

Новости
11 мая, 14:47 56
Читати новину українською
переглянути галерею
Маша Ефросинина | instagram

Телеведущая - щедрая душа. Рассказывает все свои лайфхаки.

Маша Ефросинина, которая недавно начала вести собственный влог, интенсивно постит новые видео, в которых рассказывает интересную инфу о себе и своей семье.

Смотрите также: Маша Ефросинина назвала 5 продуктов, которые навсегда исключила из своего рациона

Как всегда, фанов звезды больше всего интригуют ее "Пятерочки". В них звезда кратко и по существу группирует любимое по конкретной теме.

Например, свеженький влог-пятерочка касается сна. Ефросинина, которая имеет опыт бессонных ночей из-за плотного рабочего графика, поделилась лайфхаками, как высыпаться и утром выглядеть огурчиком.

Сегодня всё чаще я слышу фразу: "Сейчас спать нет смысла-так вся жизнь пройдёт, и ничего не успеешь!". Я могу на это только одно сказать: без сна она пройдёт у вас значительно быстрее и закончится ровно в тот момент, когда вы только решите начать жить!!! Сон для меня - это и ещё и качество наступающего дня, ведь от того, как вы просыпаетесь, зависит то, как пройдёт ваш день,

- прокомментировала важность своего видео Маша.

Смотрите также: Маша Ефросинина устроила себе отпуск в стране, о которой грезила днями и ночами

Что ж, такой ценной информацией от звезды телевидения грех не воспользоваться!

 

 

Общайся ярко со стикерами Люкс ФМ в


Надіслати відгук