слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
Сергій Бабкін про подарунки від прихильниць, новий альбом та хіт "Де би я"
08 жовтня, 11:03
"Без грима": Аня Сєдокова про чоловіків, свій бізнес та "ВІА Гру"
05 жовтня, 17:24
Ірина Білик розповіла про те, як займається сексом зі своїм чоловіком на відстані
03 жовтня, 18:03
Відверто: Ірина Білик зізналася, чому стала лисою
03 жовтня, 10:47
Євген Кот про "Танці з зірками", своїх відомих партнерок та запальний танець з Дьоміним
27 вересня, 15:17
close

Зіркові секрети: 5 правил сну для бадьорого ранку від Маші Єфросиніної

Новини
11 травня, 14:47 1111
Читать новость на русском
переглянути галерею
Маша Єфросиніна | instagram

Телеведуча - щедра душа. Розповідає усі свої лайфхаки.

Маша Єфросиніна, яка нещодавно почала вести власний влог, інтенсивно постить нові відео, в яких розповідає найцікавішу інфу про себе та свою сім'ю.

Дивіться також: Маша Єфросиніна назвала 5 продуктів, які назавжди виключила зі свого раціону

Як завжди, фанів зірки найбільше інтригують її "п'ятірочки". В них зірка коротко і по суті групує найулюбленіше з конкретної теми.

Наприклад, свіженький влог-п'ятірочка стосується сну. Єфросиніна, яка має досвід безсонних ночей через щільний робочий графік, поділилася лайфхаками, як висипатися і зранку виглядати огірочком.

Сегодня всё чаще я слышу фразу: "Сейчас спать нет смысла-так вся жизнь пройдёт, и ничего не успеешь!". Я могу на это только одно сказать: без сна она пройдёт у вас значительно быстрее и закончится ровно в тот момент, когда вы только решите начать жить!!! Сон для меня - это и ещё и качество наступающего дня, ведь от того, как вы просыпаетесь, зависит то, как пройдёт ваш день,

- прокоментувала важливість свого відео Маша.

Дивіться також: Маша Єфросиніна влаштувала собі відпустку у країні, про яку марила днями і ночами

Що ж, такою цінною інформацією від зірки телебачення гріх не скористатися!

 

 

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук