Звездный блиц: Даша Квиткова о любви к спорту, полезных привычках и своих пищевых предпочтениях

Даша Квиткова не только крашиха наших сердец, но еще и ярая мотивашка. Если ты не любила спорт, то стоит просто зайти на страницу звездной крошки в Instagram. О кусочке шашлыка или торте мгновенно забудешь. Хотя и Даша себе иногда такое позволяет. О своих полезных привычках, любовь к спорту и питанию инфлюенсерка рассказала в звездном блице на Люкс. Лови топовый эксклюзивчик, который вдохновляет к изменениям.

Каждое утро я начинаю с объятий с сыном

Для моего организма стресс, когда все идет не по плану. Но я стараюсь себя приучить, что если что-то пошло не по плану, значит – так надо, так должно быть.

День, когда я решила позволить спорту стать частью моей жизни, – полтора года назад после рождения моего сына.

Если я хочу быстро привести себя в порядок – я иду в спортзал.

Мои ежедневные полезные привычки: спорт, еда, время с сыном и ежедневный донат.

Моя guilty pleasure: мой любимый бутерброд - перец с колбасой.

В моем холодильнике всегда будут яйца, потому что мой сыночек их обожает.

В моем холодильнике никогда не будет места для кровянки, потому что я ее просто не люблю, для меня это ужас.

Мой любимый перекус – протеин. Но обычно не перекусываю.

Мое любимое упражнение ... Наверное, мостик с резинкой, который помогает накачать попу.

Спорт научил меня дисциплине, стойкости, научил быть сильной и здоровой.

Напомним, Даша Квиткова рассказала о своем любимом блюде детстваэто неожиданно.