Зірковий бліц: Даша Квіткова про любов до спорту, корисні звички й свої харчові вподобання

Даша Квіткова не лише крашиха наших сердець, але ще й затята мотивашка. Якщо ти не любила спорт, то варто просто зайти на сторінку зіркової крихітки в Instagram. Про шматочок шашлику чи торт миттю забудеш. Хоча й Даша собі інколи таке дозволяє. Про свої корисні звички, любов до спорту й харчування інфлюенсерка розповіла в зірковому бліці на Люкс. Лови топовий ексклюзивчик, який надихає до змін.

Кожен ранок я починаю з обіймів із сином

Для мого організму стрес, коли все йде не по плану. Але я намагаюсь себе привчити, що якщо щось пішло не по плану, значить – так треба, так має бути.

День, коли я вирішила дозволити спорту стати частинкою мого життя, – півтора року тому після народження мого сина.

Якщо я хочу швидко привести себе до ладу – я йду в спортзал.

Мої щоденні корисні звички: спорт, їжа, час із сином і щоденний донат.

Моя guilty pleasure: мій улюблений бутерброд — перець із ковбасою.

У моєму холодильнику завжди будуть яйця, бо мій синочок їх обожнює.

У моєму холодильнику ніколи не буде місця для кровʼянки, бо я її просто не люблю, для мене це жах.

Мій улюблений перекус – протеїн. Але зазвичай не перекушую.

Моя улюблена вправа ... Напевно, мостик із резинкою, який допомагає накачати попу.

Спорт навчив мене дисципліни, стійкості, навчив бути сильною і здоровою.

Нагадаємо, Даша Квіткова розповіла про свою улюблену страву дитинства: це неочікувано.