Тренер по фитнесу поправился и вновь похудел ради своих клиентов
Тренерская работа
Каждый тренер знает, для того, чтобы иметь отличное тело, не достаточно только посещать спортзал. Нужно еще и начать правильно питаться.
Не у всех хватает силы воли на эти вещи. Поэтому они нанимают специальных людей - тренеров и диетологов, которые и устанавливают особый режим.
Дрю Мэннинг, персональный тренер по фитнесу, решил на своей шкуре проверить, что значит - приводить свое тело в форму. Так он сможет более компетентно создать программу для своих клиентов. Не говоря уже о личном примере. Специально для этого он вначале сильно поправился, а затем вновь пришел в форму.
Неделя 1-4
Неделя 4-8
Неделя 8-12
Неделя 12-16
Неделя 16-20
Неделя 20-24
Неделя 24-28
Неделя 28-32
Неделя 32-36
Неделя 36-40
Неделя 40-44
Неделя 44-48
Неделя 48-52
Смотрите также: