Вчені розповіли, що допоможе чоловікам займатися сексом довше

У новій науковій роботі експерти з’ясували, яким чином мужчинчики можуть подовжити тривалість сексу, не використовуючи при цьому ніякі препарати.

Науковці проаналізували 54 дослідження, які вивчали сексуальне життя більше трьох тисяч чоловіків у віці від 18 до 45 років, які страждали на передчасну еякуляцію (сім’явилиття), спричинену неправильним способом життя, включаючи психологічний стрес, низьку самооцінку, тривогу, зниження лібідо та погані міжособистісні стосунки.

Піддослідних поділили на дві групи. Чоловіки з першої групи мали бігати п’ять днів на тиждень не більше 30 хвилин, а з другої – не менше 30 хвилин. У результаті з’ясувалося, що тривалість сексу мужчин з першої групи збільшилася від 38 секунд до більше 30 хвилин. Аналогічний експеримент провели з заняттями йогою.

Отож, вправи для тазового дна, йога та регулярні пробіжки справді можуть допомогти чоловікам довше протриматися в ліжку.

Тривалість сексу / Unsplash