Вчені розповіли, як правильно їсти корицю, щоб швидко схуднути
Популярна зимова спеція допоможе тобі привести фігуру до омріяного ідеалу.
Ні для кого не секрет, що пряна кориця не тільки чудово зігріває взимку. Вона ще й дарує здоров'я і зміцнює імунітет.
Останні наукові дослідження виявили ще одну приємну властивість кориці. Як виявилось, вона є прекрасним союзником у боротьбі за струнке тіло. Однак, вчені довго не могли зрозуміти, як саме потрібно вживати спецію, щоб швидко схуднути.
Дослідники з Мічиганського університету визначили, що тільки щоденне вживання кориці спалює зайві калорії.
Якщо додавати такі прянощі у страви та напої кожного дня, запускається процес термогенезу. Внаслідок цього пришвидшується метаболізм, жир спалюється, а тіло стає струнким.
Що ж, це прекрасний привід придбати кілька пакетиків кориці і влаштовувати посиденьки за келихом ароматного глінтвейну, какао зі шматком пряного пирога.