954

Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч

Продукти, якими можна хрумтіти вночі.

Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч

Які продукти можна їсти на ніч

Ти хочеш схуднути і тому не можеш заснути вночі, бо не з'їла чогось смачненького? Проблема, яку ти легко вирішиш, адже стало відомо, які продукти можна їсти на ніч.

Дієтологи запевняють, ці 7 продуктів ніколи не завдадуть шкоди твоїй фігурі. Їх думка проста: легкі перекуси після напруженого дня підуть на користь навіть вночі.

Ось, топ-7 смаколиків, котрі ти можеш їсти навіть о 12 ночі:

Молочні продукти

Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352548
 
М'ясо птиці
Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352546
 
Мюслі
Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352543

Горішки

Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352542
 
Печені яблука
Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352550

 

Хумус

Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352541

 

Каші на воді

Стало відомо, які продукти можна їсти на ніч - фото 352544
Ці смаколики не лише подарують тобі відчуття ситості, але й покращать настрій. Що може бути ліпше, ніж поїсти вночі, правда ж?
Здорове харчуванняЇжаLifestyleFOODПоділитись:

читайте також