Як харчується Настя Цимбалару

Українська акторка Анастасія Цимбалару вже зізнавалася, що в її раціоні харчування існують певні заборони, завдяки яким їй вдається підтримувати тіло в хорошій формі. У новому інтерв’ю білявка детальніше розповіла, що їсть.

Настя каже, що обожнює готувати. Це не тільки гарний спосіб слідкувати за тим, що саме ти їж і в якій кількості, а й певна релаксація. Тож ніяких доставок — тільки домашня їжа та чіткий графік.

У мене супер проста їжа. В основному я їм курку, рибу, овочі. Я собі ще купила аерогриль — в ньому дуже все смачно виходить. — поділилася акторка.

Окрім білка та клітковини в раціоні Цимбалару є корисні вуглеводи. Вона регулярно їсть різноманітні каші та продукти з цільнозернового борошна. Гречка, макарони, вівсянка.

Я просто навчилася чути, чого хочеться моєму організму. — підсумувала вона.

Раніше про свою дієту розповіла Злата Огнєвіч.

Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.