12 українських зірок-вегетаріанців, які не їдять м'яса

1 жовтня у світі відзначають Всесвітній день вегетаріанства. Серед світових селебріті немало тих, хто відмовився від тваринної їжі. В українському шоубізі теж. Розповідаємо про представників нашого бомонду, які святкують власну наближеність до природи та усвідомленість у цей день.

Українські зірки-вегетаріанці:

Jerry Heil

Співачка веганка і взагалі не вживає продуктів тваринного походження. Причиною цього виявилась професія її батьків - вони уже понад 20 років працюють м’ясниками.

Інна Мірошниченко

Дружина телеведучого Тимура Мірошниченка вже близько 5 років не вживає м'яса і прекрасно себе почуває. Її приклад допоміг і чоловікові обмежити цей продукт в раціоні.

Антон Савлєпов

Співак з гурту "Агонь" є вегетаріанцем і налягає на продукти рослинного походження та продукти, виготовлені з молока.

Саша Чемеров

Зірка групи "Димна Суміш" Саша Чемеров з 2003 року вегетаріанець - не їсть м’яса, риби, яєць і обмежує вживання алкоголю та кофеїну.

Саша Кольцова

Лідерка гурту "Крихітка Цахес" понад 15 років не вживає м'яса тварин і птахів, але в її раціоні є риба, морепродукти, яйця та молочні продукти.

Katya Chilly

Співачка вживає тільки сирі рослинні продукти без термообробки, переважно фрукти. Також Катя відмовилась від косметики, яка тестується на тваринах, хутра, шкіряного одягу та загалом від усіх продуктів знущання з тварин.

Ольга Горбачова і Юрій Нікітін

Зіркова пара теж на правильному та здоровому харчуванні. Юрій Нікітін одним із перших в українському шоубізнесі став його прибічником. Згодом підтягнулась і дружина. Тепер вони разом не вживають м'яса та алкоголю.

Катерина Павленко

До вегетаріанців себе зараховує і солістка гурту Go_A. Кілька років вона живе без м'яса в раціоні і каже, що абсолютно не відчуває дискомфорту. Це рішення далось їй легко.

TAYANNA

Основа раціону співачки - каші, овочі та фрукти. Вона каже, що, відмовившись від м’яса, стала почуватися набагато краще, адже рослинна їжа набагато легше засвоюється організмом. Згодом Tayanna відмовилася і від більшості молочних продуктів.

Злата Огнєвіч

Співачка кілька років взагалі не їсть м'яса, а згодом відмовилась і від молочних продуктів. Цю дієту їй прописав лікар-дерматолог і вона спрацювала для Злати.

Руслан Квінта

Український композитор практикував вегетаріанство роками. Втім, під час пандемії все змінилось - через погане самопочуття Руслан знову ввів у раціон м'ясні продукти.

До речі, якщо тебе тягне на шкідливу їжу, не картай себе - науковці дали відповідь, чому так стається.