3 типи друзів, які потрібні тобі для щастя - за версією Гарвардських вчених

Науковці Гарварду переконані, що щасливе життя в основному залежить від позитивних стосунків, і для щастя вам потрібно всього лише три специфічних типи друзів.

Дослідження розвитку дорослих, яке триває в Гарварді вже понад 80 років, вивчає щасливість, визначаючи тривалі та стабільні дружби як важливий аспект щастя. Якісні відносини надають безпеку та автентичність, і дружба складає майже 60% щастя людини, незалежно від її соціальних навичок чи екстравертності.

Для досягнення справжнього щастя професор Гарварду Артур Брукс пропонує нам вчення Арістотеля про три види дружби, щоб відчувати себе по-справжньому щасливим.

1. Корисна дружба: Це транзакційні відносини, часто пов'язані з роботою чи бізнесом.
2. Дружба на основі задоволення: Ґрунтується на взаємному захопленні та насолоді компанією один одного.
3. Ідеальна дружба: Вона передбачає спільну любов до чогось, що не лише здатне об'єднати, але й піднести їхню поведінку до рівня чесноти. Відносини є досконалими не тоді, коли вони засновані на користі чи задоволенні, а тоді, коли вони зосереджені на покращенні становища іншої людини

Попри те, що це не завжди найприємніші або глибокі відносини, корисна дружба та дружба на основі задоволення мають свою важливість для особистого росту. Однак ідеальна дружба надзвичайно важлива для справжньої задоволеності життям, оскільки вона робить нас кращими особами.