5 мов не кохання, які означають, що тебе не цінують

Іноді ми дізнаємося, що таке розбите серце, з фільмів, а іноді й з власного досвіду. Якщо ти хочеш цього уникнути, то краще одразу дізнатися про 5 мов не кохання, аби вчасно розірвати токсичні стосунки, в яких ти не пізнаєш щастя.

Існує відома книга Гері Чепмена "П’ять мов кохання", в якій розповідається про те, як люди можуть висловлювати своє кохання через подарунки, слова підтримки, дотики, вчинки та якісно проведений час разом.

Але є й 5 мов не кохання, які означають, що тебе не поважають, не цінують, а ці стосунки є деструктивними. Люкс детально розповідає про них далі.

5 мов не кохання

1. Пригнічення — неприємні слова, приниження, шантаж, емоційне та фізичне насильство, обмеження свободи, вимоги відмовитися від власних інтересів. Це контроль і спосіб самоствердитися за рахунок партнера.
2. Ігнорування — покарання мовчанням, емоційні гойдалки, маніпулятивне відчуження. Це схоже на дресирування, а не кохання.
3. Зрада — порушення домовленостей, обман, зрада, залишення партнера самого в складний період. Це уникнення відповідальності та вирішення проблем.
4. Виховання — прагнення переробити партнера, покращити, прийняття рішень замість нього. Це спроби встановити владу у стосунках.
5. Жертовність — прагнення віддати усе, аби твої старання оцінили, відмова від своїх потреб і бажань на шкоду собі. Це маніпуляція.

Щоб закріпити матеріал і не робити помилок, Люкс рекомендує подивитися фільми про аб'юзивні стосунки.