Аніта Луценко показала ідеальний прес
Аніта Луценко показала ідеальний прес після пологів.
Аніта Луценко
Аніта Луценко не уявляє свого життя без спорту. Молода мама швидко повернулася в розкішну форму та вже активно демонструє шанувальникам ідеальне тіло.
Нагадаємо, що на початку червня відомий фітнес-тренер Аніта Луценко стала мамою. Аніта вирішила не сидіти довго у декреті. Жінка швидко почала приводити своє тіло в колишню форму. Через чотири місяці після пологів Аніта виглядає неперевершено.
"Коли у тебе кесарів, то набагато важливіше розтягувати боки, спину, живіт (низ живота), а не фігачити прес. І ефект буде швидше, і спазм-страх-зажим пройде в тілі і, відповідно, в голові", - ділиться секретами фітнес-тренер.
Читайте також:Аніта Луценко показала, як подорожувати з малою дитиною
Аніта Луценко поділилась подробицями вагітності і показала 9-ти місячний животик
Джерело: viva