Батьки повинні казати дітям "ні" - психолог пояснила, чому

Слово "ні" від батьків може бути не лише обмеженням, але й проявом любові. Дитячий психолог Беккі Кеннеді, випускниця Колумбійського університету, наголошує, що батьки, які надто часто погоджуються з дітьми, ризикують зробити їм ведмежу послугу в довгостроковій перспективі.

Чому "ні" так важливе

Коли батьки постійно поступаються, вони руйнують межі, необхідні для формування правильної поведінки. "Так, важливо, щоб діти відчували, що їхні бажання та потреби цінуються. Але небезпечно, коли діти плутають це з автоматичним отриманням бажаного", — пояснює Кеннеді. Дискомфорт від відмови вчить дитину справлятися з розчаруванням, розвивати терпіння, амбіції та мотивацію. Без цих якостей у дорослому житті дітям буде складно досягати успіху.

Як правильно казати "ні"

Кеннеді радить батькам діяти послідовно та твердо, водночас підтверджуючи почуття дитини. "Два ключові завдання батьків: встановлювати розумні межі для безпеки дитини та розвитку життєвих навичок, а також визнавати її емоції для побудови довіри й навчання саморегуляції", — каже психологиня.

Двофазний підхід:

• Встанови межу. Розглядай кожне "ні" як досягнення, а не як проблему.
• Підтвердь почуття. Вислухай дитину й підтримай її словами на кшталт: "Я розумію, що ти відчуваєш".

Цей повторюваний процес допомагає дитині приймати відмови, будувати довіру до батьків і краще розуміти правила. Такий підхід формує у дітей здоровий баланс між цінністю їхніх почуттів і реальністю, що не всі бажання здійснюються. "Якщо ми дозволяємо дитині пов’язувати відчуття цінності з отриманням бажаного, то виховуємо її так, ніби їй усе має належати. А це явно не те, чого ми прагнемо", — підсумовує Кеннеді.

Тобі також буде цікаво почитати,