веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті на «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Корольова про зради, чоловіків та Зеленського
10 червня, 18:47
Вова Остапчук розповів, скільки він заробляє
05 червня, 12:47
Віка з «НеАнгелів» зізналася, скільки грошей може витратити на шопінг
28 травня, 10:33
Коля Серга розповів кумедну історію про те, як напився до нестями
25 травня, 18:47
close

Бразильська дієта допоможе скинути вагу за два тижні

Краса/Здоров'я
24.05.2016, 10:11 124
переглянути галерею
Бразильська дієта

Бразильська дієта - як швидко скинути зайву вагу

Ця проста та ефективна дієта дає змогу схуднути на 6 кілограм за два тижні. Ідеально підійде дівчатам, які люблять м'ясо та рибу.

Меню дієти виглядає наступним чином.

1-2 дні:

- 3 варені яйця

- 3 яблука

- 3 горнятка кави

Усе це спожити протягом дня.

3 день:

Сніданок: 2 варені яйця, кава.

Обід: відварене м'ясо і зелень (шпинат, листя салату).

Вечеря: 1 варене яйце і зелень.

4 день:

Сніданок: 1 варене яйце.

Обід: запечена риба і помідор.

Вечеря: 2 варені яйця і горня кави.

Потім повторювати ці дні до завершення дієти і обов'язково займатись спортом.

Дивіться також: Дієта Дюкана: шлях до ідеального тіла

12 способів швидко скинути вагу без дієти

Джерело: cosmo

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук