слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
TAYANNA зізналася, що поступилася місцем у "ВІА Грі" Світлані Лободі
11:17
ПОЧЕМ ЛУК: Артем Пивоваров розповів про примірку джинсів на ринку Барабашова
11 cічня, 11:25
Дантес посунув MONATIK і розповів, яке авто у Дорофєєвої
26.12.2018, 14:17
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha про смаколики, які б скуштувала зі свого чоловіка та переспівала ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03.12.2018, 11:17
close

Бразильська дієта допоможе скинути вагу за два тижні

Краса/Здоров'я
24.05.2016, 10:11 50
переглянути галерею
Бразильська дієта

Бразильська дієта - як швидко скинути зайву вагу

Ця проста та ефективна дієта дає змогу схуднути на 6 кілограм за два тижні. Ідеально підійде дівчатам, які люблять м'ясо та рибу.

Меню дієти виглядає наступним чином.

1-2 дні:

- 3 варені яйця

- 3 яблука

- 3 горнятка кави

Усе це спожити протягом дня.

3 день:

Сніданок: 2 варені яйця, кава.

Обід: відварене м'ясо і зелень (шпинат, листя салату).

Вечеря: 1 варене яйце і зелень.

4 день:

Сніданок: 1 варене яйце.

Обід: запечена риба і помідор.

Вечеря: 2 варені яйця і горня кави.

Потім повторювати ці дні до завершення дієти і обов'язково займатись спортом.

Дивіться також: Дієта Дюкана: шлях до ідеального тіла

12 способів швидко скинути вагу без дієти

Джерело: cosmo

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук