Быть, как Мэрилин: диета и фитнес Мэрилин Монро

Мэрилин Монро продолжает оставаться примером для подражания всем и во всем. Несмотря даже на то, что прошло уже столько времени, а эталоны красоты менялись далеко не раз.

Оказывается, Мэрилин Монро занималась спортом каждый день. Она предпочитала легкие занятия дома, считая спорт на воздухе делом мужским. Поэтому, ежедневно после сна Монро делала простые упражнения для пресса, рук, используя гантели, и ног.

После этого, дива завтракала теплым молоком со взбитыми сырыми яйцами. Также принимала витамины. Мэрилин Монро почти никогда не обедала, а ужинала почти всегда мясом: жареной печенью или стейком из мяса с морковью. Иногда знаменитсть позволяла себе полакомиться мороженным.