Дорофєєва показала людину, яка допомагає справлятися з важкими періодами у її житті, і це не Кацурін

Красуня Надя Дорофєєва, яка часто ділиться романтичними фото з Мішею Кацуріним, несподівано зізналась, що шукає спокій у зовсім іншій людині. Крім затишних сімейних вечорів у колі дітей ресторатора, Надя також практикує медитації. Про це зірка написала в особистому Telegram-каналі.

Ти ж пам'ятаєш, як важливо нині підтримувати душевну рівновагу? Якщо ні, то бери приклад з Дорофєєвої. Вона ділиться власним досвідом і розповідає про людину, яка допомагає їй проходити складні життєві етапи – Женю. Разом вони практикують медитації, які стали для Наді справжнім порятунком.

Знайомтесь, це Женєчка. Людина, з якою я займаюсь медитаціями і яка мене лікує від усіх складних етапів. Ох, навіть і не знаю як би я їх пройшла без неї, - зізнається зірка.

Медитація та різні духовні практики допомагають їй зберігати внутрішній спокій, що особливо важливо в непростих умовах, у яких зараз живуть українці. Кожен знаходить свої методи турботи про себе.

Для Наді це - робота, спорт, медитація та близькі люди. Вона закликає всіх звертати увагу на своє емоційне та фізичне здоров’я, адже ніхто інший не зробить цього за нас.

Погодься, пост співачки дуже на часі, він нагадує, що важливо знайти свій ресурс для відновлення сил. Чи то медитація, чи фізична активність, чи розмова з близькими - кожен може обрати свій шлях до гармонії. Головне - не забувати піклуватися про себе.

Також дивись на Люкс, який догляд за волоссям обирає Надя Дорофєєва.