веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Тамерлан і Сергій Середа відверто розповіли про свої сексуальні пригоди
28 вересня, 19:33
Санта Дімопулос зізналася, як насправді ставиться до Надії Мейхер
24 вересня, 18:15
Коля Сєрга розповів, хто із ведучих «Орла і решки» найбільше його дратував
17 вересня, 18:30
Женя Кот зізнався, чи робила його дружина пластичні операції
14 вересня, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокоментував попурі до Дня Незалежності
10 вересня, 18:47
Володимир Остапчук розповів про кумедну ситуацію з працівницею ескорту
21 серпня, 10:47
Провокативний і смішний "Ж F*CKTOR" - про що нове YouTube-шоу від Люкс ФМ
20 серпня, 18:15
Розвінчуємо чутки: чи були стосунки у Дмитра Шурова із Земфірою?
30 липня, 18:33
close

Джамала розповіла, чому після других пологів не збирається активно худнути

Селебріті
09 вересня, 15:00 382
Читать новость на русском
переглянути галерею
Джамала | instagram.com/jamalajaaa

Артистка здивувала своїм поглядом на відновлення після народження дитини. Ба більше, розповіла, як саме планує повертати попередню форму.

Трохи більше, аніж два місяці тому співачка вдруге стала матусею сина. Зазвичай після того, як знаменитості народжують, намагаються якнайшвидше скинути кілограми та знову вражати стрункістю. Втім, тільки не Джамала, у якої власний підхід до спорту та дієт.

Дивіться також: Джамала відіграла дебютний концерт після народження другого сина

Джа зазначає - не поспішає худнути та іншим не радить. Мовляв, все треба робити повільно.

Я подумала і вирішила, що не буду поспішати повертатися в свою звичну фізичну форму. Чому? Тому що з моменту народження Селіма минуло всього два з половиною місяці. І ще тому, що я реально вірю, що все повернеться через 9 місяців. Чому саме дев'ять, ви, напевно, здогадалися. Рівно стільки місяців тіло розтягується, готується, а потім "збирається" назад.

І додала, що це абсолютно її теорія. Мовляв, можна мати плаский живіт і жодного натяку на целюліт вже через 5-6 місяців після пологів. Втім, навіщо? Тим паче вона годує малюка природним способом, отож не може виснажувати себе тренуваннями.

Фото: instagram.com/jamalajaaa

Я за грудне вигодовування, отож я їм. Не їсти - не можу. І не хочу істерити з цього приводу, бігати, займатися фітнесом і т.д. Я не змогла бігати. Біжиш з молоком - груди болять, ноги ватні... відчуваю дискомфорт, мені важко.

А займатися, аби інші "охали" та захоплювалися, що вона так швидко зробила живіт пласким, не бачить сенсу.

Фото: instagram.com/jamalajaaa

Дивіться також: Джамала вразила новими ефектними фото на своє 37-річчя

Приєднуйтесь до Люкс Ботика у



Надіслати відгук