веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
"До 10 років була м'якою": Анастасія Приходько розповіла, чому має "сталевий" характер
08 липня, 19:00
Раміна Есхакзай зізналася, що готова стати мамою, але при цьому не народжувати
02 липня, 09:02
Юна співачка Uliana Royce відповіла, яка у неї сексуальна орієнтація
24 червня, 19:30
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
"Правда інша": Едгар Камінський про скандальне збільшення грудей Міші Романовій
20 травня, 18:58
close

Джамала розповіла, чому після других пологів не збирається активно худнути

Селебріті
09.09.2020, 15:00 464
переглянути галерею
Джамала | instagram.com/jamalajaaa

Артистка здивувала своїм поглядом на відновлення після народження дитини. Ба більше, розповіла, як саме планує повертати попередню форму.

Трохи більше, аніж два місяці тому співачка вдруге стала матусею сина. Зазвичай після того, як знаменитості народжують, намагаються якнайшвидше скинути кілограми та знову вражати стрункістю. Втім, тільки не Джамала, у якої власний підхід до спорту та дієт.

Дивіться також: Джамала відіграла дебютний концерт після народження другого сина

Джа зазначає - не поспішає худнути та іншим не радить. Мовляв, все треба робити повільно.

Я подумала і вирішила, що не буду поспішати повертатися в свою звичну фізичну форму. Чому? Тому що з моменту народження Селіма минуло всього два з половиною місяці. І ще тому, що я реально вірю, що все повернеться через 9 місяців. Чому саме дев'ять, ви, напевно, здогадалися. Рівно стільки місяців тіло розтягується, готується, а потім "збирається" назад.

І додала, що це абсолютно її теорія. Мовляв, можна мати плаский живіт і жодного натяку на целюліт вже через 5-6 місяців після пологів. Втім, навіщо? Тим паче вона годує малюка природним способом, отож не може виснажувати себе тренуваннями.

Фото: instagram.com/jamalajaaa

Я за грудне вигодовування, отож я їм. Не їсти - не можу. І не хочу істерити з цього приводу, бігати, займатися фітнесом і т.д. Я не змогла бігати. Біжиш з молоком - груди болять, ноги ватні... відчуваю дискомфорт, мені важко.

А займатися, аби інші "охали" та захоплювалися, що вона так швидко зробила живіт пласким, не бачить сенсу.

Фото: instagram.com/jamalajaaa

Дивіться також: Джамала вразила новими ефектними фото на своє 37-річчя


Надіслати відгук