Експерт зі стосунків дав пораду парам, в яких є діти

Спочатку ми знайомимося, потім закохуємося, одружуємося та народжуємо дітей. Останній пункт завжди супроводжується коханням, але після появи дитини іноді починає здаватися, що почуття згасли чи навіть зникли.

Експерт зі стосунків Пол Керрік Брансон розповів у коментарі програмі Lorraine на британському телеканалі ITV, як стосунки між закоханими впливають на їхніх дітей.

За словами Пола, чим міцніший союз між батьками, тим легше їхнім дітям вибудовувати соціальні зв’язки. Якщо пара швидко та якісно вирішує конфлікти, то й в дітей буде гарно розвинена ця навичка.

Тобто діти подружжя, яке живе в здоровій та позитивній атмосфері, з більшою ймовірністю процвітатимуть у навчанні та соціальному плані протягом усього життя.

Тож батькам необхідно пам’ятати, що їхній шлюб — це фундамент, який дарує дітям більше шансів бути емоційно адаптованими та здоровими. Для цього експерт радить підтримувати романтику у стосунках та приділяти час одне одному, не ставити в пріоритет лише дитину.

Чому необхідно романтизувати свої стосунки:

• Це зміцнює стосунки;
• Це створює здорове середовище для дітей;
• Це моделює здорове бачення близькості між людьми для дітей;
• Це сприяє особистісному росту дитини;
• Це довгострокова інвестиція в щастя.

Персональний коуч Галіт Романеллі підтверджує, що пріоритезація романтичних відносин — це форма турботи про себе. Парі з дітьми важливо підтримувати стосунки між собою та створювати ідентичність, яка виходить за межі батьківських обов'язків.

Якщо цього не станеться, то рано чи пізно батьківство стане відчуватися як тягар, а романтичні стосунки остаточно зіпсуються.

Коли ви присвячуєте час та енергію підтримці дружби та еротичного життя та інвестуєте у них, ви інвестуєте у довгострокову основу ваших стосунків. Це гарантує, що ви залишитеся хорошими друзями та коханцями, розвиваючись як партнери з виховання дітей, — сказала Романеллі.

Вона додала, що коли між батьками відчувається позитив, кохання, чуттєвість, то діти переймають ці емоції та якості, а також мають уявлення, як виглядають здорові стосунки.

Як зберегти романтику у стосунках, коли є діти:

• Плануйте час разом;
• Залучайте дітей, якщо не можете їх з кимось залишити (спільна подорож, приготування вечері, сімейна прогулянка);
• Розставте межі (визначіться, де в домі робоча зона і зона відпочинку тільки для батьків);
• Створюйте традиції (щотижневе побачення удвох, спільний сніданок, похід у кіно щосереди);
• Доглядайте за собою, щоб бути привабливими одне для одного;
• Подарунки і сюрпризи.

Раніше ми писали, скільки часу треба чоловікам, аби відчувати себе щасливими у стосунках після появи дитини.