Ірина Горова дала фінансову пораду, яка підкуповує своєю прямотою
Бізнесвумен також порадила, як бути більш дисциплінованою.
Ірина Горова поділилася фінансовою порадою / Джерело: gorovaya_irina
Музична продюсерка Ірина Горова, яка влітку неочікувано розповіла про свого бойфренда, дала підписникам фінансову пораду. Ірина також зізналася, як бути більш дисциплінованою.
У своєму Instagram Горова відповідала на запитання підписників й одне звучало так: "Яку фінансову пораду ви можете дати?". Головний посил – багато працювати.
Моя фінансова порада: перше це викинути всі погані звички, ви не уявляєте, скільки ви зекономите грошей. І, звичайно, – єб*шити, єб*шити і ще раз єб*шити, – запевнила продюсерка.
Також в Ірини спитали щодо того, як бути більш дисциплінованою. На це вона відповіла так: "Робити самоаналіз, постійно працювати над собою і зрозуміти що це дуже необхідно, аби дійсно стати кращою версією себе".
Від себе додамо, що у психологів також є кілька порад щодо прокачування дисциплінованості:
- розбивай великі цілі на мікрокроки. Замість того щоб намагатися змінити все одразу, сфокусуйся на одній невеликій дії, яку можна виконати вже сьогодні;
- визнач конкретний час і місце для своїх завдань (наприклад: "О 7:00 ранку я сідаю за роботу");
- практикуй "Правило 5 хвилин". Якщо тобі важко почати завдання, пообіцяй собі займатися ним лише 5 хвилин. Дуже часто цього часу достатньо, щоб увійти в потік і продовжити роботу;
- усунь спокуси із зони досяжності. Успішні дисципліновані люди не покладаються лише на силу волі; вони контролюють своє середовище. Прибери телефон, вимкни сповіщення або працюй у місці, де немає факторів, які будуть тебе відволікати;
- використовуй самопохвалу. Замість того щоб критикувати себе за промахи, помічай і хвали себе за невеликі успіхи. Це допомагає мозку пов'язувати дисципліну з приємними відчуттями.
До речі, читай на Люкс про маловідомі секрети дисциплінованих людей.
